开车易疲劳？不妨试试这几个解困小妙招

开车前只需吃到七八分饱即可，假如吃得太多，全身大部分血液会集中在胃部帮助消化，导致大脑供血不足，从而让人感到疲惫。

连续驾驶时间切勿超过4小时，如果达到4小时，请务必在安全的地方停车休息20分钟以上，等精神和体力恢复再上路。磨刀不误砍柴工，休息好了才能更好地驾车。

可以准备风油精、花露水等物品，劳累时闻一闻，有提神醒脑的功效。驾驶途中可以播放一些动感的音乐，或是有趣的小品、广播等，让听觉保持在活跃状态，避免困倦。